Defensiv- bzw.
Grundtechniken des Torwartspiels

Wir geben euch hier die Möglichkeit technisch sauber ausgeführte Grundtechniken des Torwartspiels auf Videos zu betrachten. Gleichzeitig geben wir Euch dabei die wichtigsten Tipps, worauf bei der korrekten Ausführung jeweils geachtet werden muss und was die typischen Fehler sind.

Ein guter Torwart trainiert regelmäßig die wichtige Voraussetzung für seinen Erfolg: die richtigen Torwart-Techniken.

Achtung: Weitere Grundtechniken kommen in Kürze!

Beim Torwartspiel gilt noch mehr als sonst im Fußball: "Technik kommt vor Kraft!"

Ablenken hoher Ball (Mitte) Ablenken flacher Ball Ablenken halbhoher Ball Ablenken hoher Ball (Außen)
Aufstehen
Fangen flacher Ball (Mitte) Fangen hoher Ball (Mitte) Fangen (am Boden) Fangen halbhoher Ball (Außen)
Flanken fangen (1 Bein) Flanken fangen (2 Beine)
Fausten mit 1 Faust
Fußabwehr
Grundstellung

HexPad - Schutz

Hervorragender Schutz bei fast schon unglaublicher Flexibilität - und das ohne Einschränkung der Bewegungsfreiheit. 



Ist extrem dünn, paßt also unter fast jedes vorhandene Equipment.

Ob für Basketball, Handball, Volleyball, Fussball oder American Football - für jeden Bereich gibt's von McDavid die passenden Artikel.

Vorteile (Technologie):

  • Wabenstruktur
  • Beweglichkeit
  • kühlend
  • atmungsaktiv
  • maximaler Schutz

Die momentan verfügbaren Produkte gibt's im Shop.

Supertrainer

Das ideale Buch für alle die gezielt bestimmte Muskelgruppen wie z.B. Nacken-, Schulter- und/oder Rumpfmuskulatur stärken wollen.



Das Besondere dabei ist der sog. "PI-Effekt", mit dem soz. "nebenbei" Muskelverspan-
nungen gelöst werden und eine bessere Beweglichkeit erreicht wird.

Autor ist Christoph Anrich.

Das Buch  "Supertrainer" gibt's im goalkeeping.com-shop.