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GESAMTÜBERLICK

Inhaltsübersicht der aller Fotostrecken

TSG 1899 Hoffenheim Regenerationstraining

Nach einer Phase der Belastung ist es genauso wichtig, dem Körper anschließend genügend Zeit zur Regeneration zu geben.

Goalkeeping.com besuchte für euch das Regenerationstraining der TSG 1899 nach dem überragenden Erfolg gegen den Hamburger SV und zeigt euch das Training in Bildern.

Sinnvollerweise wurde der Kader in zwei Gruppen unterteilt. Eine Gruppe setzte sich aus Spieler zusammen, die tags zuvor gespielt hatten. Die andere Gruppe bestand aus Spielern, die nicht zum Einsatz kamen und somit anders belastet werden mussten. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen absolvierten diejenigen Spieler, die tags zuvor im Einsatz waren, einen ca. 20 min langen Regenerationslauf und beendeten anschließend das Training.
Die andere Gruppe führte ein Belastungstraining durch. Torwarttrainer Cesar Thiers trainierte ca. 20 min lang mit den Ersatztorhütern Ramazan Özcan und Thorsten Kirschbaum die Grundtechniken des Torhüters. Die restliche Spielergruppe spielte 6:2 im Kreis.

Anschließend absolvierten die tags zuvor im Spiel nicht berücksichtigten Spieler ca. 30 min lang ein Spiel 6:6 im Kleinfeld auf 2 Tore.

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Eintracht Braunschweig Kraftzirkel

Besonders in der Saisonvorbereitung sind Kraftzirkel ein beliebtes Trainingsmittel, um die Mannschaft auch in punkto Kraft auf die Saison vorzubereiten. Aber auch in der laufenden Saison kann ein Stationstraining zur Verbesserung und Erhaltung der Kraft immer wieder sinnvoll sein.
Am Beispiel von Eintracht Braunschweig zeigt euch Goalkeeping.com einen sinnvoll zusammen gestellten Kraftzirkel. Die drei Torhüter, Jasmin Fejzic, Adrian Horn und Nico Lauenstein sind selbstverständlich mit einbezogen.

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VfL Wolfsburg Krafttraining

Das Trainerteam um Felix Magath ist berüchtigt für seine Arbeit mit dem Medizinball. Goalkeeping.com hat für euch ein Krafttraining mit diesem Gerät an verschiedenen Stationen beobachtet und zeigt euch den Aufbau der Trainingseinheit.

Dabei haben wir speziell die beiden Torhüter, Andre Lenz und Patrick Platins, bei ihrer Arbeit beobachtet. Wolfsburgs Nr.1, Diego Benaglio, war an diesem Tag zu einem Länderspiel der Schweizer Nationalmannschaft abgestellt.

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Real Madrid an alter Stelle zurück - Trainingslager Österreich

Wie bereits die letzten Jahre absolvierte Real Madrid auch dieses Mal wieder vom 20.07. – 02.08.2008 ein zweiwöchiges Trainingslager im österreichischen Irdning (Steiermark).

Untergebracht waren sie wie immer im exklusiven 5-Sterne-Hotel Schloss Pichlarn. Bis auf den Brasilianer Marcelo, den Argentinier Fernando Gago und den Niederländer Royston Drenthe, die allesamt für die Olympischen Spiele 2008 in Peking abgestellt waren, nahmen alle Spieler des Starensembles ab der zweiten Trainingswoche am Aufbautraining teil, als auch die EM-Teilnehmer der verschiedenen Nationen (van Nistelrooy, Sneijder, Robben, Casillas, Ramos, de la Red, Miguel Torres, Guti, Metzelder, Cannavaro), von denen es in diesem Jahr sogar ein paar Spielerporträts gibt.
Der bei der EM überragende Torhüter Iker Casillas war zumeist in das normale Mannschaftstraining eingebunden, um sich die körperliche Fitness zu holen. Viel Zeit verbrachte er dabei immer wieder im Kraftraum, der sich in einer kleinen Turnhalle neben dem Irdninger Stadion befand. So nahmen am Torwarttraining meist nur der polnische Ersatztorhüter Jerzy Dudek sowie die etatmäßige Nr. 4 und der Stammtorhüters des Reserveteams, Felipe Ramos, teil.

Goalkeeping.com hat für euch einige Tage das Training der Königlichen beobachtet und das Gesehene in einer Fotostory zusammengestellt.

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Trainingseindrücke des BVB zur Saisonvorbereitung 08/09.

Nachdem schon Bayern München, der VfB Stuttgart und die polnische Nationalmannschaft in Donaueschingen (Baden-Württemberg) im Trainingslager waren, hat sich dieses Mal Borussia Dortmund im Öschberghof auf die neue Bundesliga Saison 2008/09 vorbereitet.

Das erste Ausrufezeichen setzte das Team von Trainer Jürgen Klopp beim selbst inszenierten "Super-Cup" Spiel gegen Bayern München, das die Dortmunder mit 2:1 gewinnen konnten. Hier haben wir für Euch ein paar Bilder zusammen gestellt, die einen Eindruck vom Trainingsablauf geben sollen.

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Trainingseindrücke der polnischen Nationalmannschaft.

Nur wenige Nationalmannschaften, die an der EM2008 teilnehmen, haben auf der Torhüterposition eine solche Leistungsdichte wie das polnische Nationalteam.

Wir haben für euch das Vorbereitunsspiel der Polen gegen Madzedonien besucht und das Aufwärmtraining der polnischen Keeper festgehalten. Kuszczak spielte, während Fabianski auf der Bank Platz nahm. Artur Boruc war an diesem Tag nicht im Aufgebot.

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Trainingseindrücke der Frankfurter Eintracht.

Die Eintracht hat das große Glück mit Markus Pröll und Oka Nikolov zwei erstklassige und sehr erfahrende Torhüter  zu haben.

Doch auch Nachwuchsmann Jan Zimmermann hat schon einiges auf dem Kasten.

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Trainingseindrücke des FC Schalke 04.

Torwarttrainer Oliver Reck feilt an der Trainingsarbeit seiner Schützlinge: der Stammkeeper Manuel Neuer, Nachwuchsmann Ralf Fährmann, sowie der "alte Haudegen" Mathias Schober - sie alle arbeiten hochkonzentriert und pushen sich gegenseitig zur maximalen Leistung.

Hier findet ihr aktuelle Bilder vom täglichen Training der Profis aus Gelsenkirchen.

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Sondertraining beim VFB

Aufgrund des eher durchwachsenen Saisonstarts des Deutschen Meisters: hier eine kurze Rückblende auf das Trainingslager im Schwarzwald (Donaueschingen) vor Saisonbeginn. 

An der Ausdauer wurde hart gearbeitet - man sieht's den Profis an.

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Wir waren für Euch unterwegs und haben die "Königlichen", der große C.F. Real Madrid, im Trainingslager besucht. 

Damit die Saison 2007/08 erfolgreich wird, hat Real in der Saisonvorbereitung ein intensives Trainingslager veranstaltet.

In einem wahrlich königlichen Hotel sind Spieler und Betreuer untergekommen.

So ein Trainingslager besteht ja nicht nur aus Laufen, Gymnastik und Krafttraining... Für uns und Euch sehr interessant ist natürlich das Torwarttraining von Real Madrid.
Mit viel Spaß, aber auch der gebotenen Ernsthaftigkeit waren die drei Torhüter Iker Casillas, Jerzy Dudek und Jordi Codina im Training dabei.
Dabei wechselten sich sehr kraftintensive Übungen mit Spielformen, Technikübungen und taktischen Einheiten ab.

Ein paar Impressionen haben wir für Euch als Fotostrecke aufbereitet.

Auch das Mannschaftstraining von Real Madrid hatte es in sich. Teambuildung war angesagt.

Aber auch auf die allgemeine körperliche Fitness, Kraft und Ausdauer wurden mächtig viel Wert gelegt.

Ein paar Eindrücke davon wird Euch die Fotostrecke vermitteln können.