von Christian Lasch

Das Konzept besteht aus mehreren verschiedenen Schwerpunkten, die wir hier stark vereinfacht wiedergeben.

 

 

Zuerst betrachten wir die verschiedenen Entwicklungsphasen eines Torhüters:

Alter/JahreKurzbeschreibung

bis 10

Allgemeine fußballspezifische Grundausbildung, Fußball-Lernen

10 - 13/14

Torwartspezifisches Grundlagentraining, technische, taktische u. konditionelle (Psychomotorik/Koordination) Grundfertigkeiten, Anfängertraining mit Berücksichtigung von individueller Talentförderung


13/14 - 16/18

Torwartspezifisches Grundlagentraining, Festigung der Grundlagen, Erlernen und festigen "neuer" Techniken, Fortgeschrittenentraining, Aufbau taktischer u. konditioneller Grundlagen (Grundathletik)


16/18 - Mitte 20

Torwartspezifisches Wettkampftraining, systematisches Technik- und Taktiktraining unter Wettkampfbedingungen, spezielles Konditionstraining (Schnell- u. Sprungkraft, Rumpfmuskulatur, etc.), Verbesserung individueller Defizite

Mitte 20 - Mitte 30

"Goldenes Torwartalter", Inhalte wie zuvor, Formerhaltung

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Namens- & Nummerndruck

Fast alle Torwarttrikots bieten heute die Möglichkeit zu einem individuellen Druck.


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