Anordnung:
  • Torwart steht mit dem Rücken zum Trainer auf der Torlinie
  • Trainer steht ca. 14-16 mtr. vorm Tor
Übungsablauf:
  • Trainer schießt mit mäßigem Tempo aufs Tor
  • Sobald der Torwart den Schuß hört dreht er sich um und sichert den Ball bzw. wehrt ihn ab

Bedruckbar mit deinem Namen und deiner Lieblingsnummer DFB-Home Trikot

Torwarthandschuhe WM-Sondermodelle

In diesem Buch präsentiert Christoph Anrich ein Konzept zur sicheren Leistungs-steigerung und Verletz-ungsprophylaxe. Er zeigt, wie mit verblüffend einfachen Übungen und Methoden Topleistung zuverlässig und regelmäßig abrufbar wird und Verletzungen vermieden werden.

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