- Torwart steht mit dem Rücken zum Trainer auf der Torlinie
- Trainer steht ca. 14-16 mtr. vorm Tor
- Trainer schießt mit mäßigem Tempo aufs Tor
- Sobald der Torwart den Schuß hört dreht er sich um und sichert den Ball bzw. wehrt ihn ab
Bedruckbar mit deinem Namen und deiner Lieblingsnummer DFB-Home Trikot
Torwarthandschuhe WM-Sondermodelle
In diesem Buch präsentiert Christoph Anrich ein Konzept zur sicheren Leistungs-steigerung und Verletz-ungsprophylaxe. Er zeigt, wie mit verblüffend einfachen Übungen und Methoden Topleistung zuverlässig und regelmäßig abrufbar wird und Verletzungen vermieden werden.
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