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Finn Dahmen
Tagebucheintrag vom 25.09.2007
Die ersten Wochen der neuen Saison sind vorbei und bisher läuft es sehr gut:
In der Meisterschaft führen wir unsere Gruppe bisher ohne Punktverlust an.
Wir haben nach den Sommerferien auch schon einige Turniere gespielt. Bei einem konnte ich sogar den Preis als bester Torwart gewinnen.
Bei unserem letzten Turnier vor einer Woche trafen wir dann wieder auf meinen Lieblingsgegner: Bayern München.
In der Vorrunde konnten wir Bayern 2:0 schlagen und im Finale sind wir dann nochmal auf die Bayern getroffen. Das Finale konnten wir 1:0 gewinnen. Auf dem Foto könnt ihr meine Mannschaft mit dem Pokal sehen.
Finn
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